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测试:人格障碍测试
http://yangyinchun.cn2020-06-23

  每个人一生下来就不是十全十美的,总是会有一些人格障碍的存在,可是你容易有怎样的人格障碍呢?做个测验,帮你找到答案,也提供一些简易的排除方法。也许你的症状只是轻微不严重,但适时做排除,也可以让自我的心理更健康。如果真的很严重,还是必须请教专业的心理医生做长期追踪治疗。

  测验开始:请将每一题得到的●加起来,再对照最后的结果。

  1、你平常的作息是否十分不正常?

  很正常,因为工作或上课的关系 ? ●

  不是很正常,早上需要闹钟叫醒 ? ●●●

  非常不正常,睡觉时间常常颠倒 ? ●●●●●

  2、在朋友面前你是否常过度吹嘘自己的能力?

  不多,让别人慢慢来了解自己 ? ●

  在有好感的人面前可能就会这样 ? ●●●

  常常会这样,也不知道怎么才改得了 ? ●●●●●

  3、你是否平时有暴饮暴食的习惯?

  很少,三餐还算规律 ? ●

  不会,不过三餐时间有时不固定 ? ●●●

  会,看完饭馆就会想大吃一顿 ? ●●●●●

  4、你喜不喜欢被人约束的感觉?

  还好,只要合理都可以接受 ? ●

  不喜欢,可能会想反抗 ? ●●●

  不喜欢,可能直接撕破脸走人 ? ●●●●●

  5、跟朋友相处你常有怎样的困扰?

  朋友很少,大家对我好像也不怎么友善 ? ●

  很难有知心朋友可以倾吐心事 ? ●●●

  感觉在团体中都是自己配合别人 ? ●●●●●

  6、看到朋友在一旁议论纷纷,你会有怎样的反应?

  应该不关我的事吧?!不管他 ? ●

  很好奇,会凑过去了解状况 ? ●●●

  会不会是在讲我的坏话? - ●●●●●

  7、最受不了什么类型的朋友?

  自私自利,一毛不拔的朋友 ? ●

  死不认错,又爱推卸责任的朋友 ? ●●●

  情绪相当不稳定的朋友 ? ●●●●●

  8、遇到有好感的人,你通常会有怎样的反应?

  跟踪他,调查他的一切 ? ●

  制造巧合偶遇,增加见面的机会 ? ●●●

  会在心理幻想他是自己的男 / 女朋友 ? ●●●●●

  9、假如已经有了另一半,允不允许自己有出轨的可能?

  可能,保留自己谈恋爱交朋友的权利 ? ●

  会去认识他,做做朋友应该没关系 ? ●●●

  只可能心动,绝不可能有任何发展 ? ●●●●●

  10、想到什么会令你最控制不住自己的情绪?

  工作或课业上的压力 ? ●

  人际关系产生的压力 ? ●●●

  感情问题产生的压力 ? ●●●●●

  诊断结果

  20个●:你容易有“反现状人格”

  反现状人格特质很容易对现状产生不满,生活中难免的小摩擦或是不如意都会让你抱怨连连,仿佛全世界都对不起你一样。感觉“处处碰壁”的你很容易情绪不稳定,你也很难克制自己一时的冲动,也很难有热忱长期去从事同一件工作。

  建议:当有不如意时,就适时换个环境,转换并缓合一下起伏的心情。

  21~30个●:你容易有“边缘性人格”

  边缘性人格特质的人好恶相当明显,对喜欢的人或事物可以紧抓着死缠不放,对不喜欢的人或事物,则是极端厌恶,甚至展开毁灭性报复。尤其如果自己得不到的东西,更可能由爱生恨,想尽办法去毁了他。所以你也是情杀事件的高危险群。

  建议:感觉自己想法和旁人迥异时,记得静下心来,思考并询问对方为何如此做。

  31~40个●:你容易有“戏剧性人格”

  戏剧性人格特质型的人喜欢享受掌声,害怕寂寞。也非常在意旁人对你的意见想法。你喜欢尽所能地去表现自己,也喜欢站在领导地位,对他人有支配欲,容易对人颐指气使。有时过于依赖自己的想法去左右周遭,常得罪朋友而不自知。

  建议:充实自我的专业技能,自可相得益彰,旁人对你也可由衷地心服口服。

  超过40个●:你容易有“自恋性人格”

  自恋性人格特质的人非常以自我为中心,旁人甚至包括情人都只算是红花绿叶,你的陪衬点缀,很难有对等关系的存在。在自我优越感的意识作祟下,讲话自然高姿态,对任何东西都喜欢指指点点,也无法忍受旁人出现对你权威的讨战。

  建议:自恋无可厚非,可以多点自我解嘲式的幽默。记得尊重他人才有双赢。

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